Introduzione
Quante volte ci siamo trovati a pensare che certe verdure siano insipide o poco saporite? Bene, il cavolo, uno degli ortaggi più sottovalutati, può riservare delle sorprese incredibili quando cucinato nel modo giusto. Oggi ti propongo una ricetta in cui il cavolo diventa il protagonista assoluto, rendendo anche i carnivori più incalliti entusiasti del suo sapore ricco e avvolgente. E non solo: il trucco sta nel prepararlo come se fosse un tacchino! Scopri come trasformare un semplice cavolo in un piatto straordinario che non avrai più voglia di abbandonare.
Ingredienti
- 1 cavolo (preferibilmente cavolo cappuccio o cavolo verde)
- 2 cucchiai di olio d’oliva
- 1 cipolla media, tritata
- 2 spicchi d’aglio, tritati
- 1 peperoncino fresco (opzionale, per un tocco piccante)
- 1 tazza di brodo vegetale (o di carne, se preferisci)
- 1 cucchiaio di salsa di soia (per un sapore più intenso)
- Sale e pepe q.b.
- 1 cucchiaino di paprika dolce
- Succo di mezzo limone (per un tocco di freschezza)
- 1 cucchiaino di zucchero (per bilanciare i sapori)
- 1 rametto di rosmarino fresco (facoltativo, per profumare)
Istruzioni
- Preparare il cavolo: Rimuovi le foglie esterne più dure del cavolo e taglialo a strisce sottili. Puoi anche dividerlo in quarti se preferisci avere pezzi più grandi.
- Soffriggere cipolla e aglio: In una padella grande, scalda l’olio d’oliva a fuoco medio. Aggiungi la cipolla tritata e l’aglio, e soffriggi fino a quando diventano morbidi e dorati, circa 3-4 minuti.
- Aggiungere il cavolo: Unisci il cavolo tagliato nella padella con la cipolla e l’aglio. Mescola bene per farlo insaporire con il condimento. Aggiungi la paprika e il peperoncino (se lo usi), continuando a mescolare.
- Cuocere con il brodo: Versa il brodo vegetale (o di carne) nella padella, copri con un coperchio e lascia cuocere a fuoco basso per circa 15-20 minuti, finché il cavolo non risulta tenero e ben cotto. Se necessario, aggiungi un po’ più di brodo durante la cottura.vedere il seguito alla pagina successiva


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