Cerchi un pasto facile, gustoso e nutriente? Questa torta salata di verdure Γ¨ perfetta per pranzo, cena o come spuntino per le feste! π₯³π½οΈ Fatto con pasta sfoglia croccante, verdure succose e formaggio cremoso, questo piatto Γ¨ una vera delizia!
π PerchΓ© DEVI preparare questa torta di verdure?
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Facile e veloce da preparare β³
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Ricca di verdure e saporita! π₯ππ₯
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Perfetta per gli avanzi: varia gli ingredienti! π¨
π½οΈ Ingredienti (per una crostata da 24 cm)
π 1 peperone rosso, tagliato a cubetti πΆοΈ
π 1 zucchina, tagliata a cubetti π₯
π 2 carote, tagliate a cubetti π₯
π 100 g di piselli freschi o surgelati π±
π 1 rotolo di pasta sfoglia π₯
π 4 uova π₯
π 150 ml di latte intero π₯
π 100 g di provolone o mozzarella, tagliati a cubetti π§
π 50 g di parmigiano grattugiato π§
π 8-10 pomodorini, tagliati a metΓ π
π 1 scalogno, tritato finemente π§
π Basilico fresco, a piacere πΏ
π Olio extravergine di oliva, a piacere π«
π Sale e pepe q.b. π§
π¨βπ³ Preparazione passo dopo passo
π¨βπ³ Preparazione passo dopo passo
πΉ Step 1: Prepara le verdure ππ₯
π Pulisci il peperone, le zucchine e le carote e tagliali a cubetti.
π Lava i pomodorini e tagliali a metΓ .
πΉ Fase 2: Friggere le verdure π₯
π Scaldare un filo d’olio d’oliva in una padella e soffriggere lo scalogno tritato per qualche minuto.
π Aggiungere il peperone, le zucchine, le carote e i piselli e soffriggere il tutto per 10-15 minuti a fuoco alto.
πΉ Passaggio 3: prepara il composto di uova π₯
π In una ciotola, sbatti insieme le uova, il latte, il parmigiano, il sale e il pepe fino a ottenere un composto spumoso.
πΉ Fase 4: assemblaggio π₯£
π Aggiungere le verdure fritte e il basilico al composto di uova e mescolare bene.
π Infine, aggiungere i cubetti di provolone o mozzarella.


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