Versare acqua bollente sulle foglie di ortica.
Lasciare in infusione per 10-15 minuti, quindi filtrare.
Aggiungere il succo di limone o una fetta di limone fresco.
Dolcificare con miele a piacere. Bere caldo o freddo.
Gusta questa miscela rigenerante una volta al giorno , preferibilmente al mattino a stomaco vuoto, per 7-14 giorni . È un modo semplice ma potente per infondere al tuo corpo un benessere naturale.
Quindi, dite addio ai costosi programmi detox e agli integratori. Con solo ortica e limone , avrete a disposizione un concentrato di energia naturale che può trasformare la vostra salute da dentro a fuori. Che sia gustata come una tisana o aggiunta a tonici e frullati, questa miscela è il vostro biglietto per un te rivitalizzato. 🌱
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