Il miglior integratore di collagene: ricette a base di barbabietola per una pelle luminosa

La barbabietola è un ortaggio potente, ricco di sostanze nutritive che promuovono la produzione naturale di collagene, supportano la salute della pelle e migliorano il benessere generale. Incorporare la barbabietola nella tua routine notturna può fare miracoli per la tua pelle, lasciandoti sorpreso dai risultati! Ecco alcune ricette semplici e deliziose a base di barbabietola per aumentare i livelli di collagene e rivitalizzare la tua pelle.

Perché la barbabietola per il collagene?
Ricca di vitamina C:
la vitamina C nella barbabietola aiuta a stimolare la sintesi del collagene, mantenendo la pelle soda e giovane.
Ricca di antiossidanti:
gli antiossidanti della barbabietola combattono i radicali liberi, riducendo i segni dell’invecchiamento e favorendo la riparazione della pelle.
Migliora la circolazione sanguigna:
la barbabietola migliora il flusso sanguigno, fornendo ossigeno e nutrienti alla pelle per una luminosità radiosa.
Proprietà disintossicanti:
la barbabietola aiuta a eliminare le tossine, mantenendo la pelle pulita e sana.
1.
Ingredienti della bevanda luminosa alla barbabietola:
1 piccola barbabietola (sbucciata e tritata).
1 piccola carota (facoltativa, per nutrienti extra).
Succo di 1/2 limone.
1 tazza di acqua o acqua di cocco.
Un pezzettino di zenzero (facoltativo, per il sapore).
Istruzioni: