POMODORI RIPIENI: PERFETTI PER PRANZO O CENA ESTIVA

Varianti

• Con tonno: Aggiungete al ripieno 150 g di tonno sgocciolato per un gusto più ricco.
• Con pangrattato: Sostituite il riso con pangrattato mescolato a parmigiano, erbe e un filo d’olio per una versione ancora più veloce.
• Vegetariana: Aggiungete dadini di mozzarella al ripieno per un tocco filante.

FAQ

Posso usare un altro tipo di riso?
Sì, potete usare riso integrale o farro per una versione più rustica e nutriente.

I pomodori devono essere pelati?
No, la buccia aiuta i pomodori a mantenere la forma durante la cottura.

È possibile prepararli in anticipo?
Certo! Potete farcirli e conservarli in frigorifero fino a 12 ore prima della cottura.

Tempo di preparazione: 20 minuti | Tempo di cottura: 35 minuti | Tempo totale: 55 minuti | Kcal: 180 per porzione | Porzioni: 4