Torta di Mele Dietetica con Avena: Niente Zucchero, Niente Farina, Niente Olio!

Suggerimenti per Servire e Conservare

• Servire: Questa torta è perfetta per colazione, merenda o come snack sano.
• Conservazione: Conserva la torta in frigorifero in un contenitore ermetico per 3-4 giorni. Puoi anche congelarla in porzioni singole per averla sempre pronta.

Varianti

• Con frutta secca: Aggiungi una manciata di noci o mandorle tritate per un tocco croccante.
• Versione al cacao: Sostituisci un cucchiaino di fiocchi d’avena con cacao amaro per una variante al cioccolato.
• Più dolcezza naturale: Usa una banana matura al posto del miele per dolcificare.

FAQ

Posso usare avena istantanea?
Sì, ma la consistenza sarà leggermente più morbida rispetto ai fiocchi d’avena tradizionali.

È possibile cuocerla senza forno?
Puoi cuocerla in padella a fuoco basso, coprendola con un coperchio, per circa 15-20 minuti.

Tempo di preparazione: 10 minuti | Tempo di cottura: 30 minuti | Tempo totale: 40 minuti | Kcal: circa 120 per fetta | Porzioni: 8